|
|
 | Ubehag og kvalme ved træning
Fra : Cifly |
Dato : 30-07-05 10:32 |
|
Hej NG
Jeg har trænet i mange år og masser af gange oplevet det her ubehag der kan
opstå, når man presser sig selv for at opnå en bedre præstation.
Men nu kunne jeg godt tænke mig, at få et større indblik i hvad der i
kroppen forårsager dette ubehag og evt. forslag til en effektiv kur.
Jeg benytter mig somregel, med success, af vand og let frugt (frugt med
masser væske). Men måske findes der noget mere effektivt?
Cifly
| |
 bj (30-07-2005)
| Kommentar
Fra : bj |
Dato : 30-07-05 12:28 |
|
"Cifly" <clauss"nospam"@postkasse.net> skrev i en meddelelse
news:iOHGe.6$A21.3@news.get2net.dk...
> Hej NG
>
> Jeg har trænet i mange år og masser af gange oplevet det her ubehag der
> kan opstå, når man presser sig selv for at opnå en bedre præstation.
>
> Men nu kunne jeg godt tænke mig, at få et større indblik i hvad der i
> kroppen forårsager dette ubehag og evt. forslag til en effektiv kur.
>
> Jeg benytter mig somregel, med success, af vand og let frugt (frugt med
> masser væske). Men måske findes der noget mere effektivt?
>
> Cifly
>måske du skulle spørge i dk. helbred....iøvrigt et interessant
>spørgsmål....
hmm, jeg har lige selv sendt den videre til dk. helbred
bj
| |
Bisse (09-08-2005)
| Kommentar
Fra : Bisse |
Dato : 09-08-05 17:07 |
|
Et bud kunne være at det har noget med tempraturen du løber i og
sukkermættelsen på den væske du indtager. Den skal helst tilpasses
tempraturen.
Har dog ikke stor erfatring med det selv men jeg har da et teoratisk
grundlag.
Bisse
"Cifly" <clauss"nospam"@postkasse.net> wrote in message
news:iOHGe.6$A21.3@news.get2net.dk...
> Hej NG
>
> Jeg har trænet i mange år og masser af gange oplevet det her ubehag der
> kan opstå, når man presser sig selv for at opnå en bedre præstation.
>
> Men nu kunne jeg godt tænke mig, at få et større indblik i hvad der i
> kroppen forårsager dette ubehag og evt. forslag til en effektiv kur.
>
> Jeg benytter mig somregel, med success, af vand og let frugt (frugt med
> masser væske). Men måske findes der noget mere effektivt?
>
> Cifly
>
| |
Cifly (13-08-2005)
| Kommentar
Fra : Cifly |
Dato : 13-08-05 17:13 |
|
Bisse skrev:
> Et bud kunne være at det har noget med tempraturen du løber i og
> sukkermættelsen på den væske du indtager. Den skal helst tilpasses
> tempraturen.
>
> Har dog ikke stor erfatring med det selv men jeg har da et teoratisk
> grundlag.
Et eksperiment og overvejelse værd.
Tak for dit forslag.
| |
|
|