/
Forside
/
Interesser
/
Helbred
/
Slankekure
/
Nyhedsindlæg
Login
Glemt dit kodeord?
Brugernavn
*
Kodeord
*
Husk mig
Brugerservice
Kom godt i gang
Bliv medlem
Seneste indlæg
Find en bruger
Stil et spørgsmål
Skriv et tip
Fortæl en ven
Pointsystemet
Kontakt Kandu.dk
Emnevisning
Kategorier
Alfabetisk
Karriere
Interesser
Teknologi
Reklame
Top 10 brugere
Slankekure
#
Navn
Point
1
henningbo..
2235
2
ans
1415
3
vaxen
1300
4
dova
889
5
miritdk
860
6
disken
790
7
Mordex
720
8
Nordsted1
649
9
Jernladyen
626
10
briani
560
mere fedtfattig???
Fra :
Trinita
Dato :
26-05-04 18:41
Hej
Nogen der kan finde en mere fedtfattig løsning på den her opskrift på
skaldyrssuppe:
Ingredienser: 1 lille dåse muslinger natural
1 stort løg
1 rød peberfrugt
2 spsk. smør
1 tsk. stærk karry
2 spsk. mel
1/2 l. fiskebouillon
Lagen fra muslingerne
150 - 200 g. rejer eller hummerhaler
2 dl. tør hvidvin
11/2 dl. piskefløde
1 tsk. hakket persille
Salt
peber
Den udkærnede peberfrugt og løget skæres i små tern. Kom smørret i en
gryde og sauter løg og peberfrugt. Drys melet over, rør om og tilsæt
bouillon, muslingelage og hvidvin. Lad suppen simre 20 - 30 minutter. Dette
give tilpas tid til at nyde et par glas af den resterende hvidvin. Tilsæt
piskefløde, muslinger og rejer/hummerhaler og persille. Varm suppen godt
igennem og smag til med salt og peber.
På forhånd tak.
vh lisbeth
Søg
Alle emner
Interesser
Helbred
Slankekure
Indstillinger
Spørgsmål
Tips
Usenet
Reklame
Statistik
Spørgsmål :
177558
Tips :
31968
Nyheder :
719565
Indlæg :
6408924
Brugere :
218888
Månedens bedste
Årets bedste
Sidste års bedste
Copyright © 2000-2024 kandu.dk. Alle rettigheder forbeholdes.