---

Hej

Min gamle mor lider meget af lysmangel her i den mørke tid. Jeg har set, at
man kan få særlige lamper til afhjælpning af netop dette problem (Philips så
vidt jeg husker), men er det umagen - og prisen - værd ?

Hvordan skal de bruges ?


mvh
Marianne

---

"Marianne" <hoyen@lundbak.dk> wrote in message
news:3dd2ae1c$0$35979$edfadb0f@dread13.news.tele.dk...
> Hej
>
> Min gamle mor lider meget af lysmangel her i den mørke tid. Jeg har set,
at
> man kan få særlige lamper til afhjælpning af netop dette problem (Philips
så
> vidt jeg husker), men er det umagen - og prisen - værd ?
>
> Hvordan skal de bruges ?
>
>
> mvh
> Marianne
>
Jeg har to lamper til ca. 15-1600 kr stykket. Den ene på arbejde og den
anden hjemme.

De skal lyse en lige ind i fjæset i 1/2-1 time om dagen - du skal have lyset
ind gennem øjnene. Jeg har mine tændt hele tiden - til gengæld kigger jeg
ikke lige ind i dem hele tiden. Det er noget med et hormon, der hedder
serotonin - lyset får enten produktionen til at stige eller falde (jeg har
glemt hvad). Lysets virkning er vist beslægtet med lykkepillers - men på
sundere vis.

Efter jeg har fået dem behøver jeg ikke mere 10 times søvn i døgnet om
vinteren - jeg er heller ikke så træt om dagen.