"Panduro" <p@andu.ro> wrote in message
news:nZqX7.4761$aS.816069@news010.worldonline.dk...
> Kan man godt tabe sig rimelig godt ved at styrke træne??
Styrketræning i sig selv forbrænder ikke de store mængder energi,
derimod vil en øget muskelmasse medfører et generelt øget stofskifte,
der vil bidrage til at nedbringe vægten. Men, hvis man vil tabe sig
for alvor, så er der ingen vej uden om konditionstræning - gerne i
form af intervaltræning eller lign.
Mikkel
--
Mikkel Gybel Jensen, stud. scient. biochemistry
Univ. of Copenhagen,
http://www.cmrc.dk
Home:
http://home.worldonline.dk/~mgj