/ Forside/ Interesser / Helbred / Slankekure / Spørgsmål
Login
Glemt dit kodeord?
Brugernavn

Kodeord


Reklame
Top 10 brugere
Slankekure
#NavnPoint
henningbo.. 2235
ans 1415
vaxen 1300
dova 889
miritdk 860
disken 790
Mordex 720
Nordsted1 649
Jernladyen 626
10  briani 560
Hvilken kur skla jeg vælge?
Fra : moderjord
Vist : 544 gange
100 point
Dato : 17-01-04 23:43

Er der nogen der har et forslag til en god kur hvor man taber sig hurtigt, men hvor man ikke bliver alt for træt?

Den SKAL være vegetarisk og må ikke være pulver, piller eller andet.

Må også godt være lidt sund, selvom jeg godt ved det ikke er det mest sunde at gå på kur

Jeg tager ikke det jeg har tabt på igen bagefter, og jeg vil ikke lave en kostomlægning

Og vil helst ikke høre fra folk der kun vil sige at det er usundt at gå på kur.

Og det må godt være noget man ikke skal bruge så meget tid på at lave, da jeg ikke er den store kok.

Det er fordi jeg SKAL tabe mig til noget træning jeg laver, så jeg kan stille op

Jeg skal tabe ca. 4-5 kg.

p.s. Jeg er hankøn på trods af mit navn

 
 
Kommentar
Fra : Better_Performance


Dato : 18-01-04 00:12

Hvor lang tid har du?

Kommentar
Fra : Better_Performance


Dato : 18-01-04 00:17

Og hvad er din nuværende højde/vægt?

Kommentar
Fra : moderjord


Dato : 18-01-04 00:27

Jeg er 176 høj og vejer ca. 73.
Skal ned på 68/67

Jeg har 2 uger.

Kommentar
Fra : moderjord


Dato : 18-01-04 00:27

Faktisk 17 dage for at være nøjagtig.

Accepteret svar
Fra : Better_Performance

Modtaget 110 point
Dato : 18-01-04 00:34

Det er nemt nok, og du behøver ikke engan anstrenge dig.

Sørg for at drikke en masse vand, og max. 2 dl mælk om dagen

Morgenmad: Cultura og en skive rugbrød med mager ost.
Formiddag: 2 æbler og en banan
Frokost: salat alle grøntsager kan bruges og en eller to skiver rugbrøs ved siden af
Eftermiddag: frugt (æbler,pærer, citrusfrugter af enhver art) men ingen bananer
Aften: bulgur og grøntsager (evt. suppleret med tofu)
Og igen en masse frugt

Godkendelse af svar
Fra : moderjord


Dato : 18-01-04 23:47

Tak for svaret Better_Performance.
                        

Du har følgende muligheder
Eftersom du ikke er logget ind i systemet, kan du ikke skrive et indlæg til dette spørgsmål.

Hvis du ikke allerede er registreret, kan du gratis blive medlem, ved at trykke på "Bliv medlem" ude i menuen.
Søg
Reklame
Statistik
Spørgsmål : 177558
Tips : 31968
Nyheder : 719565
Indlæg : 6408914
Brugere : 218888

Månedens bedste
Årets bedste
Sidste års bedste