/ Forside / Interesser / Helbred / Andet helbred / Nyhedsindlæg
Login
Glemt dit kodeord?
Brugernavn

Kodeord


Reklame
Top 10 brugere
Andet helbred
#NavnPoint
Nordsted1 10501
ans 6072
dova 5326
katekismus 3590
HelleBirg.. 3068
CLAN 2619
miritdk 2300
refi 2280
piaskov 2118
10  transor 1971
Hvilken vitaminer og kosttilskud
Fra : ingen@mail.dk


Dato : 22-08-08 13:05

Hvilken vitaminer og kosttilskud...
Syntes det er lidt af en jungle. Men kan nogle fortælle mig hvor jeg finder
viden omkring
vitaminer og kosttilskud.
Jeg syntes man kan finde alverdens tilskud og det ene skulle være bedre og
dyrere end det andet.

Jeg har gået noget tid og været sådan lidt uoplagt i form af træthed. Derfor
kunne jeg godt tænke mig at
læse lidt om det der er på markedet inden jeg begiver mig hen til det lokale
apotek e.l.

mvh Kim



 
 
Niels P Sønderskov (22-08-2008)
Kommentar
Fra : Niels P Sønderskov


Dato : 22-08-08 14:31

ingen@mail.dk skrev:
> Hvilken vitaminer og kosttilskud...
> Syntes det er lidt af en jungle. Men kan nogle fortælle mig hvor jeg finder
> viden omkring
> vitaminer og kosttilskud.
> Jeg syntes man kan finde alverdens tilskud og det ene skulle være bedre og
> dyrere end det andet.
>
> Jeg har gået noget tid og været sådan lidt uoplagt i form af træthed. Derfor
> kunne jeg godt tænke mig at
> læse lidt om det der er på markedet inden jeg begiver mig hen til det lokale
> apotek e.l.

Spar pengene. Spis ordentligt og få noget motion, så har du hverken
behov for ekstra vitaminer eller tilskud af nogen art. Det er da nemt!

--
Niels

ingen@mail.dk (22-08-2008)
Kommentar
Fra : ingen@mail.dk


Dato : 22-08-08 16:42


"Niels P Sønderskov" <npsonder@gmail.com> skrev i en meddelelse
news:48aebfa4$0$90272$14726298@news.sunsite.dk...
> ingen@mail.dk skrev:
>> Hvilken vitaminer og kosttilskud...
>> Syntes det er lidt af en jungle. Men kan nogle fortælle mig hvor jeg
>> finder viden omkring
>> vitaminer og kosttilskud.
>> Jeg syntes man kan finde alverdens tilskud og det ene skulle være bedre
>> og dyrere end det andet.
>>
>> Jeg har gået noget tid og været sådan lidt uoplagt i form af træthed.
>> Derfor kunne jeg godt tænke mig at
>> læse lidt om det der er på markedet inden jeg begiver mig hen til det
>> lokale apotek e.l.
>
> Spar pengene. Spis ordentligt og få noget motion, så har du hverken behov
> for ekstra vitaminer eller tilskud af nogen art. Det er da nemt!
>
> --
> Niels

Ja den var sgu go' Niels. Men det var nu ikke det svar jeg havde håbet på
Mener nu at jeg spiser rimmeligt sundt... Sådan da.
Men man kan vel altid gøre noget ekstra for sundheden ikk
mvh Kim



Niels P Sønderskov (22-08-2008)
Kommentar
Fra : Niels P Sønderskov


Dato : 22-08-08 16:54

ingen@mail.dk skrev:

> Ja den var sgu go' Niels. Men det var nu ikke det svar jeg havde håbet på
> Mener nu at jeg spiser rimmeligt sundt... Sådan da.
> Men man kan vel altid gøre noget ekstra for sundheden ikk
> mvh Kim

Og det er endda sandt også. Hvis du har nogle penge du ikke ved hvad du
skal stille op med, så send dem til nogen af dem der sulter.

--
Niels

ingen@mail.dk (22-08-2008)
Kommentar
Fra : ingen@mail.dk


Dato : 22-08-08 17:14


"Niels P Sønderskov" <npsonder@gmail.com> skrev i en meddelelse
news:48aee106$0$90272$14726298@news.sunsite.dk...
> ingen@mail.dk skrev:
>
>> Ja den var sgu go' Niels. Men det var nu ikke det svar jeg havde håbet på
>> Mener nu at jeg spiser rimmeligt sundt... Sådan da.
>> Men man kan vel altid gøre noget ekstra for sundheden ikk
>> mvh Kim
>
> Og det er endda sandt også. Hvis du har nogle penge du ikke ved hvad du
> skal stille op med, så send dem til nogen af dem der sulter.
>
> --
> Niels

Ja det har du helt ret i Niels. Men for mange penge har man vel aldrig. Nej
jeg rejste spørgsmålet fordi jeg
ved eller nærmere sagt har hørt, at der er utrolig mange produkter som ingen
virkning har.
Og derfor kunne jeg godt tænke mig at høre og læse lidt om det inden jeg
køber noget.
mvh Kim



Niels P Sønderskov (22-08-2008)
Kommentar
Fra : Niels P Sønderskov


Dato : 22-08-08 17:39

ingen@mail.dk skrev:

> Ja det har du helt ret i Niels. Men for mange penge har man vel aldrig. Nej
> jeg rejste spørgsmålet fordi jeg
> ved eller nærmere sagt har hørt, at der er utrolig mange produkter som ingen
> virkning har.
> Og derfor kunne jeg godt tænke mig at høre og læse lidt om det inden jeg
> køber noget.

Rigtigt. En god grund til at holde sig til sund og god kost er, at en
del af helseprodukterne er ren humbug.

Hvad vitaminer angår, så har det ingen effekt at tage mere end man har
brug for (og som du får gennem god og varieret kost).

Det siger også sig selv at tilskud kun er nødvendige hvis man mangler et
stof, og det kan lægen fortælle dig. Hvis du fx får den nødvendige
mængde kalk, så bliver du heller ikke 'mere sund' af af spise ekstra af det.

Konklusionen er, som jeg startede med, at ingen af produkterne 'virker'
under de forudsætninger.

--
Niels

ingen@mail.dk (23-08-2008)
Kommentar
Fra : ingen@mail.dk


Dato : 23-08-08 07:25


"Niels P Sønderskov" <npsonder@gmail.com> skrev i en meddelelse
news:48aeebae$0$90266$14726298@news.sunsite.dk...
> ingen@mail.dk skrev:
>
>> Ja det har du helt ret i Niels. Men for mange penge har man vel aldrig.
>> Nej jeg rejste spørgsmålet fordi jeg
>> ved eller nærmere sagt har hørt, at der er utrolig mange produkter som
>> ingen virkning har.
>> Og derfor kunne jeg godt tænke mig at høre og læse lidt om det inden jeg
>> køber noget.
>
> Rigtigt. En god grund til at holde sig til sund og god kost er, at en del
> af helseprodukterne er ren humbug.
>
> Hvad vitaminer angår, så har det ingen effekt at tage mere end man har
> brug for (og som du får gennem god og varieret kost).
>
> Det siger også sig selv at tilskud kun er nødvendige hvis man mangler et
> stof, og det kan lægen fortælle dig. Hvis du fx får den nødvendige mængde
> kalk, så bliver du heller ikke 'mere sund' af af spise ekstra af det.
>
> Konklusionen er, som jeg startede med, at ingen af produkterne 'virker'
> under de forudsætninger.
>
> --
> Niels

Ja jeg er helt med på at det er utroligt vigtigt med kosten. Men i vores
farmilie har på når mig selv det med fisk
som en hund har det med at spise grønsager
Jeg ved at det er en god idé med fisk et par gange om ugen. Og har gennem et
stykke tid haft lidt kik på disse fiskeolie
produkter, men om det er en god idé er jeg stadig i tvivl om.
mvh Kim



Niels P Sønderskov (23-08-2008)
Kommentar
Fra : Niels P Sønderskov


Dato : 23-08-08 15:57

ingen@mail.dk skrev:

> Ja jeg er helt med på at det er utroligt vigtigt med kosten. Men i vores
> farmilie har på når mig selv det med fisk
> som en hund har det med at spise grønsager
> Jeg ved at det er en god idé med fisk et par gange om ugen. Og har gennem et
> stykke tid haft lidt kik på disse fiskeolie
> produkter, men om det er en god idé er jeg stadig i tvivl om.

Det kunne godt tænkes, hvis du overhovedet ikke kan få dig selv til at
sætte tænderne i en fisk, og lige fiskeolie fuppes der nok ikke meget
med. Men den rigtige fisk er også her bedre. Og selv hunde kan godt
spise grønsager.

--
Niels

Marianne (22-08-2008)
Kommentar
Fra : Marianne


Dato : 22-08-08 21:40



Du kan læse noget her:
http://www.helse.dk/Default.aspx?ID=44&PID=25&NewsID=4870

Jeg kan som du føle mig uoplagt om vinteren. For mit vedkommende er
kosttilskuddet en multivitamintablet, en Q10 og - for at forebygge
forkølelse - en c-vitamin. Jeg mener bestemt at kunne mærke forskel i
forhold til, hvis jeg ikke tager dette.

Men sammensætningen af kosten er vældig vigtig. Dårlig kost 'sluger' for mit
vedkommende 1-2 timers søvn i forhod til, hvis jeg spiser godt med grønt,
groft, får motioneret nogenlunde og holder igen med alkoholen.

mvh
Marianne



AK (13-09-2008)
Kommentar
Fra : AK


Dato : 13-09-08 21:49


<ingen@mail.dk> wrote in message
news:48aeab58$0$15895$edfadb0f@dtext01.news.tele.dk...
> Hvilken vitaminer og kosttilskud...
> Syntes det er lidt af en jungle. Men kan nogle fortælle mig hvor jeg
> finder viden omkring
> vitaminer og kosttilskud.
> Jeg syntes man kan finde alverdens tilskud og det ene skulle være bedre og
> dyrere end det andet.
>
> Jeg har gået noget tid og været sådan lidt uoplagt i form af træthed.
> Derfor kunne jeg godt tænke mig at
> læse lidt om det der er på markedet inden jeg begiver mig hen til det
> lokale apotek e.l.
>
> mvh Kim
>
>
Hej Kim,

Jeg er ikke i tvivl, jeg bruger en del produkter fra Nutrilite
http://www.nutrilite.com/
De er den største producent på verdensplan, af 100% økologiske produceret
kosttilskud, de har eksisteret i mere end 60 år.


mvh
Allan



Søg
Reklame
Statistik
Spørgsmål : 177547
Tips : 31968
Nyheder : 719565
Indlæg : 6408797
Brugere : 218887

Månedens bedste
Årets bedste
Sidste års bedste