Ditte H skrev:
> Jeg har de sidste par dage holdt mig fra cola,
> pga. koffein, men drikker cacao (ved dog ikke, om der er koffein i
> cacao).
Hvis jeg drikker cacao inden jeg går i seng (gør jeg i øvrigt nu
) sover
jeg lettere, sveder mere og skal i højere grad "op"
Jeg tror at hvis man sover tungere mindskes trangen til at skulle på
toilettet.
Derudover siges det at man også kan/bør træne sin blære op til at rumme
mere - går man "for tit" på toilettet kan man gøre det til en
kedelig/uhensigtsmæssig vane.
--
Med venlig hilsen
Hans