Jeg har et problem som jeg håber i kan hjælpe mig med.
Jeg er en ung mand på 30 år. I flere år har jeg kæmpet med at tage på i
vægt. Jeg er 1.70 høj , vejer 58 kilo og nok som i kan regne ud......ok
tynd
Jeg ville bare høre om der er nogen her i gruppen som har prøvet de
forskellige protein drik man kan købe på nettet. Virker de overhovedet og
hvilken ??
Jeg har også prøvet at gå til noget styrketræning men det intressere mig
slet ikke og spildte bare tiden derinde.
Min læge sendte mig til en del undersøgelser. Men jeg fejler intet. Hverken
mit stofskifte eller noget som helst. Alt er som det skal være , sund og
rask.
Problemet ligger også i at jeg ikke har appetit nok. Jeg spiser måske 2-3
gange om dagen men det er åbenbart ikke nok.
Protein drik eller nogle piller....hvad kan i anbefale mig ??
På forhånd tak