Helle skrev den 06-01-2006 18:02:
> Hejsa.
>
> Ved ikke om det er den rette gruppe at spørge i, men jeg prøver
>
> Jeg søger nogle private hjemmesider (på dansk) hvor folk skriver om at de
> har tabt sig, hvordan, hvor meget og hvad det har gjort for dem. Det er
> personlige og private sider jeg søger og ikke forums som slankedoktor mm.
>
> Er der nogen der kender til sådanne sider må I endelig smide et link. Jeg
> søger dem for at få motivation til et vægttab.
>
Hej Helle
Jeg går ud fra, at det for dig selv, at du søger motivationen for vægttabet.
Jeg tror, at du bør finde motivationen for vægttab inde i dig selv.
Prøv at lave en slags fristil over hvilke fordele og ulemper det vil
være for dig for at blive ved med at veje for meget. Og derefter hvilke
fordele og ulemper det vil være for dig, at gennemføre et vægttab.
Til at starte med, så kan du jo tage alle de objektive gode grunde til
at tabe dig: bedre helbred, bedre kondition, flere muligheder hvad
tøjkøb angår, osv osv.
Derfra kan du finde dine helt egne argumenter for vægttab: binde
snørebånd, lege med børnene, cykelferie til sommer, .....ja, der er
sørme mange åbenlyse, men sandelig også finurlige argumenter.
Og til det du egentlig spørger til:
Her er Tokes side:
http://www.ekot.dk/projekter/mindre/
og her er min:
http://www.carben.dk/carsten/HHI/varigt%20vaegttab_indledning.html
mvh
Carsten