Maria Frederiksen skrev den 15-09-2005 15:43:
>>Det er meget nemt at sige....men hvad med at finde og prøve at eliminere /
>>påvirke årsagerne til stress?
>
>
> Årsagen er jo ofte at man ikke lige kan gennemskue hvordan man når 4 timers
> arbejde på de to timer, der er til rådighed. Der kan 15 minutter på langs
> give ro i sjælen, og dermed overskud til en løsning, så man ikke er stresset
> mere.
>
Dvs. så har man kun 1t45min til 240 minutters arbejde? Ville det ikke
være årsagsbehandling, at sige til chefen, at det ikke kan lade sig gøre
med de ressourcer som er til rådighed, naturligvis efter man har brugt 5
minutter på at få overblik over situationen?
> Stress er jo - forhåbentlig - ikke en konstant størrelse, men noget, der kan
> dukke op ind i mellem af en masse forskellige årsager. Hvis 15 minutter med
> lidt musik kan fjerne det, så er det vel en løsning på et problem og ikke
> bare symptombehandling?
>
Jo det er. Du kan stadig finde på at råbe af ITmanden eller skælde
kasseassitenten ud eller bande over cyklisten som ikke flytter sig så
hurtig som du vil.
Det er jo ikke musikken der gør det, men at du "river stikket ud".
Musikken er jo bare midlet til det.
> Husk forresten næste gang du råber af din it-mand om han snart er færdig så
> du kan komme videre, at det faktisk er noget af det mest stressende, der
> findes.
Er det?
Jeg kan snildt finde på langt mere stressende situationer
Dødsfald i nær familie; Ulykker; Sygdom; Skilsmisse; barns sygdom;
uretsmæssig fyring;
bare for at nævne nogen.
> Eller når du står i en butik og trommer fingre fordi den stakkels
> ekspedient er i gang med noget andet. I de tilfælde er årsagen ret
> indlysende, men ikke til at fjerne.
Er den?
Hvorfor trommer du med fingrene? Er det reelt ekspedienten som du er
utålmodig med eller din - selvopsatte - tidsplan som du godt ved aldrig
holder i længden.
--
mvh Carsten Riis
Red liv! 4 gange om året
http://www.bloddonor.dk
Du ved ikke om du får brug for det