Jeg vil gerne dele min erfarning og glæde med alle som evt. går med ønsket om at holde op med at ryge. Det har været utroligt nemt at stoppe, jeg kunne stoppe fra den ene dag til den anden. Jeg er stoppet med at ryge ved hjælp at et præperat som hedder Zyban. Det er receptpligtigt, men nok det mest effektive jeg har prøvet til dato, langt bedre end nikotinprodukterne, som jeg har haft prøvet.
Zyban indeholder ingen nikotin. og det virker ved at "afgifte" hjernen, så man har ikke slet ikke rygetrangen og rent faktisk glemmer man næsten at skulle ryge .
I starten (de første 1-2 uger) af rygeafvænningen skal man ryge som man plejer, man skal dog senest på 2. uge ha planlagt et stop, og helst inden starten af 3 rygeafvænnings uge. Hele rygeafvænnings kuren varer fra 7-9 uger.
Og hvad bivirkninger angår, ja så har jeg ikke oplevet nogen endnu, ikk andet end at jeg har fået min smags- og lugtesans tilbage, samt jeg bliver ikke så nemt stakåndet mere
men det er jo nogle gode "bivirkninger"